På’an igen

Ja, så har det gått en månad med utsvävningar av alla de slag… Och plus på vågen.

Men jag har tagit tag i maten (igen) och införskaffat en Withings våg, som ska hjälpa mig att följa vägen mot ett smalare och friskare liv.

Dagen idag ska jag inmundiga större mängder fett för att dämpa sötsuget som jag vet kommer.

Menyn är klar och jag ska planera för resten av veckan också så att det inte blir några överraskningar.

Följ mig gärna på vägen mot målet!

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Plocktallrik med räkor och ägg
    6 gStrikt LCHF71% Fett25% Protein3% Kolhydrater6 g kolhydrater / portion1 {"@context":"http:\/\/schema.org\/","@type":"Recipe","name":"Plocktallrik med r\u00e4kor och \u00e4gg","description":"En snabbfixad m\u00e5ltid med r\u00e4kor, \u00e4gg och konserverad kron\u00e4rtskocka. Perfek […]
%d bloggare gillar detta: