Resultat!

Fastedagen gav bra resultat, även om det inte blev så mycket fasta som det brukar bli eftersom jag råkade glömma mig på morgonen och gjorde frukost. Vanligtvis äter jag bara middag på fastedagen. Jaja.

Minus 0,9 1,1 (felräkning) blev resultatet på vågen! Känns jätteskönt att det har rört på sig så pass mycket de senaste dagarna. Då gör jag något riktigt i alla fall.

Nu ska jag ut och gå.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Ska man räkna kalorier när man äter LCHF?
    När det handlar om vikt pratas ofta om kalorier, men det är ett omdiskuterat begrepp som ibland missförstås. Om kaloriräkning är användbart för viktnedgång är diskutabelt. Inlägget Ska man räkna kalorier när man äter LCHF? dök först upp på Diet Doctor.
%d bloggare gillar detta: