Ätardag

Ja, och efter tisdagens ätardag så ökade vikten med 4 hekto, så inte alltför illa. Idag, på min fastedag, glömde jag bort att det var det, så jag lagade till frukost till mig. Så var maten idag redan uppäten, och jag får gå hungrig till sängs i kväll. Jag gillar ju annars att äta middag på min fastedag. Men det blir det inget av idag.

Har i alla fall inte glömt bort att ta min promenad idag, även om vädret inte var så fint, med småregn, så gick det fint. Så länge jag har en ljudbok att lyssna på så är det helt ok att bli lite fuktig. Nu på eftermiddagen har regnet ökat, så jag är glad att jag gick ut på förmiddagen.

I kväll blir jag ensam med Lilleman igen. Min man ska ut på restaurang med en kollega, så då blir det jag som tar kvällsvakten igen. Men det ska nog gå fint idag också, liksom igår.

 

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Fräscha sallader
    Sallader är riktigt bra LCHF-mat. Det finns gott om grönsaker som innehåller minimalt med kolhydrater. Praktiskt när man längtar efter något fräscht och har knappt om tid! Här är några av våra allra bästa salladsrecept. De är enkla, smakrika och tar inte många minuter att svänga ihop. Superfräscht och mättande! Fräscha och mättande LCHF-sallader Inlägget Frä […]
%d bloggare gillar detta: