Tillbaka igen

Ja, så var Sverigeturen till ända och jag är tillbaka i Bergen. Det har varit en trevlig resa med stort sett bara bra LCHFmat. Känns bra att mina föräldrar är med mig på min resa till ett smalare jag.

Min mamma hade till och med gjort goda biskvier enligt LCHF. Mycket snällt gjort!

Trots det så gick jag upp lite grann, inte så illa som jag befarade. Men plus nio hekto blev det. Så nu tar jag tag i mat och liv igen.

Har planer om tre fastedagar i veckan en period. Måndagar, onsdagar och fredagar. Så äter jag vanlig LCHF veckans övriga dagar.

Önskar mina läsare en trevlig onsdag.

Promenader blir det också igen. Jag gick nästan ingenting i Sverige, så nu får jag sätta fart på den biten igen.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Att hjälpa patienter med typ 2-diabetes
    453 visningar Dr David Unwin är en annorlunda läkare. Han har en fantastisk historia att berätta om hur han förvandlade sin mottagning till att hjälpa patienter med typ 2-diabetes att reversera sin sjukdom med LCHF. I den här föreläsningen delar han med sig av praktiska råd om hur man reverserar typ 2-diabetes och många av de fantastiska patienthistorierna h […]
%d bloggare gillar detta: