Lördag

Och jag har varit ute på min dagliga promenad. Gick inte fullt så fort idag som igår. Så det tog en minut längre idag, men det är helt ok. Det viktigaste är att jag kommer mig ut på rundan.

Vägningen var mer positiv idag, neråt igen, åtta hekto faktiskt, och det är jag nöjd med.

Idag har det blivit dålig mat, ost till lunch, och det blir inget bra resultat på vågen av sådant. Frukosten var ok, två ägg som vanligt, med smör och kaviarmix till. Och så blir det ost och skinka och korv till middag också. Orkar inte med att laga middag idag… Men det blir gott med lite småplock, och kanske ett glas vin till, det får vi se.

 

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Ode till zucchinin
    Här följer ett översatt gästinlägg av Anne Mullens, kanadensisk journalist och författare, specialiserad på vetenskap och hälsa: Kärt barn har många namn – zucchini, squash, courgette. Nu är det högsäsong för den här mångsidiga grönsaken som fungerar så fint om man äter LCHF. Vilken är din favoritgrönsak när det gäller matlagning och LCHF? För många är det b […]
%d bloggare gillar detta: