Tråkig veckovägning

Ja, det blev mycket upp efter gårdagens ätardag. Hela 1,1 kilo faktiskt. Så det är mycket mat i systemet nu. Men idag är det fastedag och vikten i morgon kommer troligen att vara lägre än dagens. Får trösta mig med att trenden är positiv och att det går neråt totalt sett!

Idag kommer min man hem från en vecka i Stockholm. Ska bli skönt att få lite vuxensällskap igen;-)

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Borde de fettsnåla kostråden ha införts?
    Inga röster ännu! Vi har i decennier fått rådet att begränsa intaget av mättat fett och istället öka intaget av kolhydrater. Men hade dessa rekommendationer verkligen vetenskapligt stöd? Finns det några skäl alls att begränsa intaget av naturliga fetter? Dr Harcombe ger dig hela bilden – och den är inte vad de flesta tror. Se ett par minuter av intervjun ova […]
%d bloggare gillar detta: