Nya delmål uppnådda

Ja, nu är jag nere på lägsta vikten sedan 2010. Känns skönt att så att säga gå tillbaka i tiden viktmässigt.

Har satt lägstavikterna som delmål tillbaka till 2007. Då hamnar jag nästan på tvåsiffrigt.

Nu är det minus på vågen sedan en vecka. Ett litet gupp upp idag efter avsteg igår. Det blev både vin och en del kolhydrater. Men idag är jag tillbaka på banan igen.

Annonser

2 kommentarer (+lägga till din?)

  1. anrose
    Feb 12, 2013 @ 06:44:56

    Bra kämpat! Roligt att titta in och se dina framgångar.

  2. Camilla
    Feb 12, 2013 @ 10:07:21

    Tack anrose! Tyvärr fick jag ett bakslag idag, men ger inte upp.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: