Upp och ned dag ett

Usch. Jag har sådan halsbränna just nu. Känns som att allt jag har ätit idag ska komma upp ur strupen på mig. Måtte ta min dagliga brustablett redan nu för att hoppas på en någorlunda vettig kväll.

Har idag ätit följande:

Frukost: MBC, te med kokosolja, två kokta ägg med smör.

Lunch: Kesoplättar. Kaffe (två espresso) och två bitar chokladkaka.

Middag: Lapskaus (norsk rätt) på rotfrukter, grov korv och rester av pinnekjøtt. Kaffe (två espresso) och en chokladkaka till dessert (så gick det när den fortfarande stod i kylskåpet Skäms).

Kvällsmat: Några bitar brie-ost, två bitar skrattande ko-ost, sex svarta inlagda oliver.

Har i alla fall inte haft någon grädde i kaffet idag. Alltid något att vara stolt över…

Annonser

1 kommentar (+lägga till din?)

  1. anrose
    Okt 09, 2012 @ 18:18:09

    Hej Milla!
    Jag hittade din blogg på kolhydrater ifokus. Jag är anrose på kolhydrater ifokus, vi skickade några gästboksinlägg till varandra. Jag ville titta in här och se hur det går för dig. Ser att du har börjat. Om det är okej för dig, tittar jag in lite då och då. Lycka till!!!

RSS Kostdoktorn

  • Att hjälpa patienter med typ 2-diabetes
    453 visningar Dr David Unwin är en annorlunda läkare. Han har en fantastisk historia att berätta om hur han förvandlade sin mottagning till att hjälpa patienter med typ 2-diabetes att reversera sin sjukdom med LCHF. I den här föreläsningen delar han med sig av praktiska råd om hur man reverserar typ 2-diabetes och många av de fantastiska patienthistorierna h […]
%d bloggare gillar detta: