Monday, monday…

Ja, nu är vardagen här. Har startat bra, med en portion tacopizza, med en kopp espresso och kokosfett. Sitter nu framför datorn med en halvliter vatten som ska drickas upp innan förmiddagen är slut. Vatten ska bli min räddning…

Startvikten sätter jag till 0, och så kommer jag att redovisa viktminskningen som minus på skalan… Kanske det kommer före- och efterbilder så småningom.

 

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: