Ny giv

Så har vi kommit till september. Har ätit lchf till och från hela året, och har gått ner ca åtta kilo totalt. Mår helt klart bättre när jag äter ren lchf, men ändå misslyckas jag till tider.

Nu har jag fått ny motivation att äta striktare, och även att fortsätta motionera som jag började med för ett par månader sedan. Men en influensaliknande situation sedan igår hindrar mig från motion. Men kommer igen så snart jag känner mig bättre.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • LCHF-recept till midsommar
    Vad är en midsommar utan sill och jordgubbar? Här har vi samlat de bästa tipsen för en lyckad midsommarfest med mat som gör gott för både kropp och själ. LCHF-recept till midsommar Inlägget LCHF-recept till midsommar dök först upp på Diet Doctor.
%d bloggare gillar detta: