Frukost dag två

Hepp. Så här börjar jag dagen idag:
160 g inlagd sill, fyra varianter
45 g crème fraîche
50 g grovmald makrill i tomat
10 g majonnäs
En kopp kaffe med vispgrädde

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • The longevity solution – att leva länge och ha ett friskt liv
    Här följer ett översatt inlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Ända sedan Hippocrates tid har det varit allmänt känt att kosten är en grundförutsättning för en god hälsa och ett gott välbefinnande. Det råder ingen tvekan om att oprocessade livsmedel, ett minskat sockerintag och att undvika me […]
%d bloggare gillar detta: