Mitt nya liv

Det här är ett nytt försök att börja ett nytt liv. Jag vill bli frisk och smal och komma i form.

I dag sätter jag fart, och jag vill samla alla mina erfarenheter i min blogg. Vikt, mått och hur jag mår. Vad jag äter och vilken effekt det ger på mig/min kropp.

Annonser

2 kommentarer (+lägga till din?)

  1. Peter
    Feb 16, 2012 @ 17:44:01

    Borde du inte skriva något om din vikt och dina mått?

    • millisb
      Feb 16, 2012 @ 19:05:04

      Hehe, det här inlägget är över ett år gammalt. Har startat på ny kula nu i februari, och det funkar fint. Har ingen lust att sprida mina mått till allmänheten, det får komma i efterhand. Informerar dock om hur mycket jag går ner i vikt nu.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: