Nystart – NU!

Idag har jag startat på nytt. Har förberett mig bra mentalt och har bakat LCHF-bröd som ska räcka ett tag tänker jag. Så får det bli ordning på maten nu. Kan inte hålla på att jonglera med maten så som jag har gjort hela våren. Lagom är bäst! Och det ska jag genomföra.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • The longevity solution – att leva länge och ha ett friskt liv
    Här följer ett översatt inlägg av dr Jason Fung, kanadensisk njurspecialist och världsledande expert på periodisk fasta och LCHF: Ända sedan Hippocrates tid har det varit allmänt känt att kosten är en grundförutsättning för en god hälsa och ett gott välbefinnande. Det råder ingen tvekan om att oprocessade livsmedel, ett minskat sockerintag och att undvika me […]
%d bloggare gillar detta: