Nystart – NU!

Idag har jag startat på nytt. Har förberett mig bra mentalt och har bakat LCHF-bröd som ska räcka ett tag tänker jag. Så får det bli ordning på maten nu. Kan inte hålla på att jonglera med maten så som jag har gjort hela våren. Lagom är bäst! Och det ska jag genomföra.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Borde de fettsnåla kostråden ha införts?
    Inga röster ännu! Vi har i decennier fått rådet att begränsa intaget av mättat fett och istället öka intaget av kolhydrater. Men hade dessa rekommendationer verkligen vetenskapligt stöd? Finns det några skäl alls att begränsa intaget av naturliga fetter? Dr Harcombe ger dig hela bilden – och den är inte vad de flesta tror. Se ett par minuter av intervjun ova […]
%d bloggare gillar detta: