Nystart – NU!

Idag har jag startat på nytt. Har förberett mig bra mentalt och har bakat LCHF-bröd som ska räcka ett tag tänker jag. Så får det bli ordning på maten nu. Kan inte hålla på att jonglera med maten så som jag har gjort hela våren. Lagom är bäst! Och det ska jag genomföra.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: