Lunch/middag

Nu blev det en nygammal rätt till sen lunch/tidig middag; grillad kyckling med currymajonnäs, avocado och stekt bacon. Väldigt god kombination. Den räddade många luncher förra hösten. Men tror att jag ska vara mer försiktig med kryddningen nästa gång, det blev lite för mycket curry idag:-)

Men nu är jag ordentligt mätt, och det på mat utan egentliga kolhydrater, det är ju lite i currymajonnäsen och några finns väl i avocadon, men långt ifrån mängden som du hittar i potatis/ris/pasta/bröd…

Kommer inte att räkna kalorierna i början, och vet inte om det blir aktuellt senare heller, men jag kommer att hålla ett vakande öga på kolhydraterna!

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: