Lunch/middag

Nu blev det en nygammal rätt till sen lunch/tidig middag; grillad kyckling med currymajonnäs, avocado och stekt bacon. Väldigt god kombination. Den räddade många luncher förra hösten. Men tror att jag ska vara mer försiktig med kryddningen nästa gång, det blev lite för mycket curry idag:-)

Men nu är jag ordentligt mätt, och det på mat utan egentliga kolhydrater, det är ju lite i currymajonnäsen och några finns väl i avocadon, men långt ifrån mängden som du hittar i potatis/ris/pasta/bröd…

Kommer inte att räkna kalorierna i början, och vet inte om det blir aktuellt senare heller, men jag kommer att hålla ett vakande öga på kolhydraterna!

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Att hjälpa patienter med typ 2-diabetes
    453 visningar Dr David Unwin är en annorlunda läkare. Han har en fantastisk historia att berätta om hur han förvandlade sin mottagning till att hjälpa patienter med typ 2-diabetes att reversera sin sjukdom med LCHF. I den här föreläsningen delar han med sig av praktiska råd om hur man reverserar typ 2-diabetes och många av de fantastiska patienthistorierna h […]
%d bloggare gillar detta: