25 december 2007

Det ska bli en ny Millis till sommaren, ska gå hårt in på 50+ -varianten enligt Skaldemans GI-noll! Jag vill i första hand bli av med kroppsfett, men om jag får bättre hälsa också så tar jag tacksamt emot det också…

Har gått upp över fyra kilo de sista två veckorna, det är inte en utveckling jag är glad över, och det värsta är att jag själv är orsaken till det. Mer mjölk och grädde gav det resultatet, annars har jag inte ändrat på något speciellt.

Som Skaldeman skriver i GI-noll!: (ungefär) att ett par veckors ovettigt ätande kan förstöra flera månaders viktminskningsresultat… Jotack, jag ser ju det nu!

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Att behandla patienter med paleokost
    4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%6 röster216 visningar Physicians for Ancestral Health är ett nätverk med läkare som använder riktig mat som behandling. Här förklarar de fördelen med att ha ett nätverk med likasinnade läkare som behandlar sina patienter med livsstilsförändringar. Se hela videon ovan (transkription […]
%d bloggare gillar detta: