28 november 2007

Hmmm

Jag har ätit LCHF i åtta veckor och nu händer det ingenting…! Jag vill ju gå ner i vikt, men det står stilla, går lite upp, lite ner, och har så gjort de sista tre veckorna.

Jag vill gärna att det ska hända något! Gärna viktminskning då…

Men det är god mat, så jag ska inte ge upp nu. I tillägg så har jag ju läst om att det kan ta tid att komma i gång med en ordentlig viktminskning, så jag ska ha tålamod. Har jag varit överviktig i 20 år så ska jag ge det några (många…) månader på att försvinna.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: