26 oktober 2007

Fredag kväll och vi har varit på middag hos några vänner av oss. Där vet en av dem om att jag utesluter vissa saker men det funkade inte så bra ändå. Det var lite vetemjöl och/eller socker i det mesta som serverades… Så jag hoppas att jag åt tillräckligt lite av det för att det inte ska förstöra hela min plan om att gå ner i vikt.

Följer annars en ganska strikt plan och inkluderar ytterst lite kolhydrater i maten. Det mesta kommer från animaliska produkter och från mejeriprodukter.

Har haft en vecka med viktuppgång, det är inte så kul. Jag vill ju ner i vikt och det får jag inte resultat på. Hoppas att det vänder och att kurvan visar nedåt nästa vecka.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • Att behandla patienter med paleokost
    4,7 av 5 stjärnor5 stjärnor66%4 stjärnor33%3 stjärnor0%2 stjärnor0%1 stjärna0%6 röster216 visningar Physicians for Ancestral Health är ett nätverk med läkare som använder riktig mat som behandling. Här förklarar de fördelen med att ha ett nätverk med likasinnade läkare som behandlar sina patienter med livsstilsförändringar. Se hela videon ovan (transkription […]
%d bloggare gillar detta: