26 september 2007

Min andra dag. I dag började jag med riktig mat redan på morgonen, kanske lite för tidigt (klockan halv sex…). Lagade till en äggröra på tre ägg, smör, grädde och bacon. Vet inte om det berodde på den tidiga timmen eller brist på tomat, men jag klarade bara drygt hälften. Tog med resten i en låda, men fick inte ätit mer än några skedar. Helmätt… Köpte en halv grillad kyckling till lunch, och jag hade glömt hur gott det är med kycklingskinn 🙂 Har inbillat mig att det är äckligt för att inte frestas antar jag! Middagen blev en Tacogratäng med guacamole till, jättegott. Kan verkligen rekommenderas!

Blev också idag lite smått konstig i huvudet av att inte dricka te, men hoppas att det ska gå över om inte många dagar. Annars kände jag mig pigg och utvilad även klockan fem på morgonen… Nu på kvällen känner jag att jag har mer energi än vanligt, men fortfarande lite ”surrig” i huvudet.

Annonser

Kommentering är stängt.

RSS Kostdoktorn

  • ”Förändrad livsstil är mycket effektivare”
    46 visningarKan du förbättra hälsan på bara 21 dagar? I så fall, hur? Dr Aseem Malhotra är en av de mest inflytelserika kardiologerna i Storbritannien och expert på hur livsstilen påverkar risken för hjärtsjukdom. Vi hade ett samtal om hur man kan förbättra sin hälsa dramatiskt genom att förändra sin livsstil. Se en del av intervjun ovan (transkription). Hel […]
%d bloggare gillar detta: